于尉即將與女友蘇萌結婚，但自己作爲省隊散打運動員的經濟條件，卻不能得到女方家長的認可。不得已，在多年未諒解的父親——知名教練的幫助，通過努力訓練最終在國際比賽中向女友的家人及父親證明了自己。